15 Desember 2011

Home » All posts

5 tips menghindari mata lelah di depan komputer

http://discovermagazine.com/2007/mar/eye-color-explained/eyes-400.jpg

Beberapa dari kita tentu memiliki kebiasaan untuk bekerja berlama-lama di depan monitor PC, entah untuk bekerja atau melakukan hal lain seperti bermain game dan browsing. Alhasil efek mata lelah dan kepala pening pun tak dapat dihindari.

Walau banyak yang menganggap fakta ini tidak sepenuhnya benar, namun kenyataannya hal ini tetap mempengaruhi kesehatan mata kita. Efeknya terkadang kita sedikit kesulitan untuk memfokuskan objek pandang, dan sebagainya. Hal ini tentunya diakibatkan pancaran radiasi monitor yang terlalu lama saat kita bekerja.

berikut ini adalah beberapa tips menghindari mata lelah, saat berada di depan monitor:

1. Jaga jarak pandang dari monitor.
Berada terlalu dekat dengan monitor memang sedikit membahayakan bagi mata kita. Seharusnya kita menjaga jarak pandang ke monitor kita dengan baik. Jarak yang disarankan adalah sekitar 20-40 inchi (50-100cm) dari mata.

Jika kita masih kesulitan membaca padahal monitor sudah berada pada jarak 20 inchi, cobalah untuk memperbesar font kita hingga kita merasa nyaman.

2. Singkirkan CRT, Beralih ke LCD
Monitor tabung (CRT) memang memberi efek yang lebih buruk dibanding LCD, selain energi yang dibutuhkan juga lebih besar. Cobalah mengganti monitor CRT kita dengan LCD.

Namun harga monitor LCD memang lebih mahal dibanding CRT. Bagi kita yang masih menyeyangi monitor CRT, ada baiknya kita membeli filter anti-radiasi. ini adalah solusi untuk mengurangi rasa nyeri mata akibat duduk berlama-lama di depan monitor, namun dengan harga yang murah.

3. Atur monitor setting
Beberapa monitor yang ada sekarang banyak menyediakan pre-set display mode, untuk memudahkan pengguna mengganti setting layar mereka. Pre-set setting tersebut memberi level brightnes yang berbeda, untuk menyesuaikan kondisi penggunaan monitor. Adakalanya manfaatkan hal tersebut.

Misal settingan seperti, ‘text’ atau ‘internet’ akan terasa lebih sejuk di mata, saat kita gunakan untuk mengetik ataupun browsing. Setingan ‘game’ atau ‘movie’ akan terlihat lebih terang saat digunakan.

4. Gunakan kacamata anti radiasi
Walau hal ini membutuhkan biaya yang relatif lebih mahal, namun ada baiknya saat memiliki cukup uang kita membeli kacamata anti-radiasi. Selain bisa dibawa kemanapun kita bekerja, kacamata ini tak hanya berguna saat kita bekerja di depan monitor, namuna juga melindungi mata dari cahaya lampu mobil, radiasi TV, dan sebagainya.

Faktanya lapisan anti-radiasi pada kacamata tersebut, sangat berguna bagi mata kita. Karena lapisan tersebut secara otomatis mengurangi efek nyeri di mata akibat radiasi cahaya berlebih.

5. Mengistirahatkan mata sejenak, secara berkala
Cara termudah menghindari mata lelah akibat radiasi monitor adalah mengistirahatkannya secara berkala. Cobalah untuk mengistirahatkan mata sekitar 5 menit tiap jamnya. Kita dapat menggunakan waktu 5 menit tersebut untuk berjalan-jalan, melihat pemandangan, mencuci muka dan sebagainya. Yang penting menjauh dari monitor.

Sumber: kaskus.us

Pertama di Dunia Stadion Olahraga Dibangun Di Bawah Tanah

Kejutan besar muncul dari Qatar. Betapa tidak, ketika orang-orang di dunia hanya mengenal stadion olah raga di permukaan tanah, maka Qatar sebentar lagi akan memiliki stadion mewah yang berada di bawah tanah. Inilah stadion pertama di dunia yang dibangun di bawah tanah. Bukan hanya sekadar stadion biasa, juga kelengkapan fasilitasnya yang berkelas dunia. salah satunya adalah stadion ini dilengkapi dengan pendingin udara, sehingga di sini udara akan terasa sejuk meski penonton penuh sesak.

Qatar seolah ingin memanjakan semuanya, bukan hanya penonton tapi juga pemain, karenanya fasilitas yang disediakan benar-benar menyamankan orang-orang yang berada di dalamnya. Inilah salah satu langkah Qatar dalam rangka maju sebagai calon tuan rumah Piala Dunia 2018 mendatang. Kabarnya, pembangunan akan dimulai awal tahuin depan. Ini memang perjalanan panjang dan rumit. Sebagai informasi, stadion raksasa ini dibangun di bawah tanah ibukota Qatar, yakni, di Doha.

Apa alasan Qatar membangun stadion dengan 'ide gila' seperti itu?

Rupanya ketika semua orang terpaku menyaksikan segala pertunjukkan dilakukan di stadion di permukaan tanah, dan tak mau 'repot-repot' memikirkan ide kreatif lainnya, Qatar ingin mendahului. Negeri ini ingin tercatat sebagai negara pertama yang membangun stadion di bawah tanah. Sebuah langkah besar dan pastinya akan dicatat dan dikenang dunia sepanjang masa.

Bayangkan, betapa rumitnya pembangunan stadion olah raga itu karena posisinya yang berada di bawah tanah. Bayangkan juga berapa uang yang diinvestasikan dalam proyek itu. Tapi semua itu tak akan mengalahkan kebanggaan Qatar yang menjadi negara pertama memiliki stadion olah raga di bawah tanah.

Stadion ini mungkin kesempatan Qatar mengajukan diri jadi tuan rumah. Hanya saja sayangnya, stadion ini hanya berkapasitas tempat duduk 11.000 orang. Kurang besar ya untuk event olah raga seperti Piala Dunia. So, betapa pun ini merupakan salah satu usaha untuk menarik perhatian agar event sepak bola akbar itu bisa hadir di negerinya.

Sumber: http://www.theoffside.com/world-football/the-worlds-first-underground-stadium.html

Pakar pesawat siluman, membangun kembali Horten 2-29. Tujuan dari proyek itu untuk mengetahui apakah pesawat tempur itu benar-benar tidak bisa dideteksi radar. Tim itu mendapati insinyur Nazi sudah sangat dekat untuk meluncurkan jet yang bisa mengubah arah perang.

Tim dari perusahaan pertahanan Northrop Grumman menggunakan cetak biru pesawat siluman Nazi Ho 2-29. Pesawat Ho 2-29 itu selama ini disimpan di fasilitas milik pemerintah AS lebih dari 50 tahun.

Secara keseluruhan sayap Ho 2-29 mirip dengan pesawat siluman pembom AS B-2 dibandingkan pesawat zaman Perang Dunia II yang lain.

Badan pesawat sebagian besar dibuat dari kayu dan menggunakan mesin jet. Pesawat itu didesain memiliki kecepatan hingga 970 kilometer per jam.

Pesawat Ho 2-29 yang sudah jadi di buat:

Blue printnya Ho 2-29, yang di simpan 50 tahun :

Pesawat pembom siluman B-2 atau sering di sebut Stealth yang menyerupai modelnya dari Ho 2-29 pada waktu jaman PD2 :

Sumber: kaskus.us

Foto Korban Perkosaan Tampil Menjadi Sampul Majalah Edisi Terbaru

Sejak akhir Agustus lalu, Jaycee Lee Dugard menjadi perhatian publik di Amerika Serikat (AS) setelah polisi mengungkapkan kasus bahwa dia disekap dan diperkosa selama 18 tahun di halaman rumah pria yang menculiknya.

Foto Dugard dewasa akhirnya dirilis untuk pertama kali sejak dia berkumpul kembali bersama keluarganya.

Foto tersebut menjadi sampul depan majalah People.

Dalam foto lain, dia tampil bersama ibunya, kakaknya Shayna, serta dua putrinya di sebuah lokasi di California Utara. Dua bulan lalu lokasi yang dirahasiakan itu menjadi tempat Dugard menyembuhkan diri.

Erika Price Schulte, juru bicara keluarga mengatakan, Dugard ingin memunculkan foto-foto dirinya karena sadar bahwa masyarakat ingin tahu bagaimana keadaannya dan bagaimana penampilannya saat ini. edisi terbaru, yang akan terbit Jumat besok, 16 Oktober 2009.

Dalam foto yang sudah ditampilkan dalam laman majalah People, Dugard yang kini berusia 29 tahun, tampak tersenyum ceria dengan rambut panjang berwarna coklat muda terurai hingga bahunya.

Dugard mempercayai majalah People karena media itu pernah meliput beberapa peristiwa penculikan. Majalah itu termasuk yang pertama memberitakan penculikan Dugard pada 1991. Media itu dipercaya bersikap sensitif terhadap kisah Dugard.

"Ini merupakan semacam ucapan terima kasih kepada masyarakat yang telah memberikan dukungan dan berbagi kebahagiaan mereka baginya," kata Schulte. "Dia ingin menjalani hidup tenang sekarang bersama ibu, dua putrinya, dan kakaknya," lanjut Schulte.

Jaycee Lee Dugard sebelum diculik

Foto Jaycee Lee Dugard sebelum dia diculik. (AP Photo)

Schulte menolak berkomentar apakah Dugard juga berbicara mengenai pelaku penculikan ataupun peristiwa-peristiwa yang dia alami selama 18 tahun terpisah dari keluarganya.

Pengacara Dugard sebelumnya sudah mengatakan kalau Dugard memahami bahwa peristiwa buruk pernah menimpanya dan sedang mempersiapkan diri untuk memberi kesaksian bila diperlukan.

Sementara itu, pelaku penculikan, pemerkosaan, sekaligus ayah dari dua anak Dugard, Phillip Garrido dan istrinya Nancy dikenai dakwaan penculikan dan pemerkosaan. Mereka menyatakan diri tidak bersalah.

Sumber: http://refreshyourmind-newbie.blogspot.com/2009/10/foto-korban-perkosaan-tampil-menjadi.html

Inilah 10 Negara Terkaya di dunia:

1. Amerika Serikat
Amerika Serikat merupakan negara terkaya di dunia dengan GDP mencapai US$ 12,46 triliun.

2. Jepang
Posisi kedua ditempati negara Aia timur ini. Jepang memiliki GDP US$ 4,51 triliun.

3. Jerman
Sama halnya seperti Jepang, Jerman juga pernah mengalami masa sulit ketika mereka terpaksa dibagi 2 untuk Uni Sovyet dan USA. Baru tahun 1990an mereka bergabung kembali menjadi 1 negara. Jerman memiliki GDP US$ 2,78 triliun.

4. Inggris
Inggris berada diurutan ke 4 dengan GDP S$ 2,19 triliun.

5. Perancis
Negara yang terkenal dengan gaya ciumannya itu memiliki GDP US$ 2,11 triliun.

6. Italia
Negara yang terkenal akan sejarah kekaisarannya ini memiliki GDP S$ 1,72 triliun.

7. Spanyol
Spanyol memiliki GDP US$ 1,124 triliun

8. Kanada
Negara di utara Amerika Serikat ini walaupun bertetanggaan dengan USA tidak membuat GDP mereka menjadi tinggi. Kanada memiliki GDP US$ 1,115 triliun.

9. Brazil
Sebenarnya dilihat dari kondisi sosial masyrakatnya, Brazil masih dikategorikan negara berkembang sama halnya seperti Indonesia. Namun Brazil memiliki besaran angka GDP yang cukup fantastis yaitu US$ 794,10 miliar.

10. Korea Selatan
Negara ini juga bernasib sama dengan Jerman,hanya saja negara ini hingga saat ini masih tetap terpisah dengan negara sejirannya, Korea Utara. Korea Selatan memiliki GDP US$ 787,62 miliar.

Sumber: http://refreshyourmind-newbie.blogspot.com/2009/10/inilah-10-negara-terkaya-di-dunia.html

http://klausztrophilian.files.wordpress.com/2009/03/kiss1.jpg

1. Buang jauh – jauh tentang aturan suasana dan waktu yang tepat.
Saat anda sedang berhubungan dengan pasangan anda, konsentrasilah !! Anda hanya memiliki sebuah ciuman pertama ketika anda merasa yakin dengan pasangan anda. Yang anda anggap pasangan anda itu seseorang yang istimewa dan menarik.

2. Pentingnya Persiapan
Ketika anda memastikan napas yang harus harum dan bibir anda tidak pada posisi kering. Anda dapat pula terbantu dengan memakan permen yang mengandung mint. Saya harap anda harus menghindari makanan yang mengandung goreng – gorengan, ikan dan bawang putih sebelum melakukan ciuman pertama anda. Ya bisa dipikir sendiri, bilamana bau mulut anda seperti bau busuk hingga pasangan anda ogah. Alhasil malah tambah kacau deh.

3. Jangan melakukan French Kiss pada awalnya.
Karena pada awalnya, Ciuman pertama dilakukan pertama kali, sebaiknya saya sarankan untuk menghindari French Kiss. Karena cara berciuman French Kiss sangat susah dilakukan pada awal berciuman.

4. Jangan tergesa – gesa saat berciumaan
Anda tidak harus meminta izin terlebih dahulu ketika ingin mencium, tetapi anda harus mencari waktu yang tepat untuk bersandar dan bertatap muka, seperti kontak mata dan bersandar di kepala anda.Pelajarilah bahasa tubuh pasangan anda, apakah si dia siap untuk dicium. Ini penting loh ! Bisa2 … masalah lebih runyam deh.

5. Jangan Gugup
Rileksasikan diri anda sendiri, jangan gugup ketika melakukan first kiss. Karena sudah banyak orang melakukan hal ini. Maka dari itu, ambillah waktu yang tepat untuk mengambil langkah waktu itu.

Semua itu tergantung dengan kondisi dan suasana hati. Janganlah mengharapkan yang lebih bilamana salah satu pasangan belum siap. Karena akan berpengaruh dengan hubungan anda dan muncul efek yang tidak enak. Yah … semoga 5 tips ciuman pertama ini berguna bagi anda. Setelah melakukan First Kiss

UP

15 Desember 2011

5 tips menghindari mata lelah di depan komputer

Pertama di Dunia Stadion Olahraga Dibangun Di Bawah Tanah

Pesawat Siluman Hitler Dihidupkan Lagi

Foto Korban Perkosaan Tampil Menjadi Sampul Majalah Edisi Terbaru

10 Negara Terkaya di Dunia

5 Tips Berciuman