UP
    Latest News

10 Tips Mengencangkan Payudara

10 Tips Mengencangkan Payudara
Payudara yang tak lagi sekencang waktu masih gadis, memang wajar terjadi. Apalagi usia Anda sudah merambat naik, sehingga payudara pun mulai sedikit turun. Yang terjadi adalah, jaringan pengikat sendi yang menahan payudara mulai mengendur, sehingga payudara Anda sedikit turun. Selain itu kulit tidak lagi kaku, sehingga kelenjar susu mengkerut dan lemak menggantikan kelenjar tersebut. Bentuk dan sistem penundaannya pun berubah.



Tetapi Anda tak perlu khawatir. Untuk urusan wanita, selalu ada cara untuk mencegah atau memperbaikinya. berikut 10 Tips Cara Mengencangkan Payudara

1. Hal pertama yang dapat dilakukan untuk mencegah bentuk payudara berubah adalah dengan mengatur posisi tidur. Jangan membiasakan diri tidur tengkurap, karena tubuh akan menekan payudara selama berjam-jam di atas kasur. Lebih baik tidurlah telentang atau miring.

2. Oleskan secara teratur kondisioner yang mengandung pelembab, seperti shea butter atau minyak vitamin E, untuk menjaga kekenyalan atau elastisitas kulit payudara. Krim ini akan meresap sempurna ke dalam kulit, membantu memelihara penampilan payudara yang tetap muda. Meskipun kulit Anda sensitif, Anda tetap dapat menggunakannya.

3. Ingin mencoba ramuan yang lain? Campurkan satu sendok teh minyak vitamin E (pecahkan kapsul vitamin E untuk mendapatkannya) dengan satu sendok makan yogurt dan sebutir telur. Gunakan ramuan ini untuk memijat payudara dengan gerakan memutar, lalu kenakan bra selama sekitar 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.

4. Giling satu buah mentimun ukuran besar ke dalam food blender, krim cake berlemak tinggi, dan putih telur (1 butir). Oleskan adonan ini ke payudara, dan biarkan selama 15 menit. Penggunaan produk natural seharusnya tidak memberikan efek samping, namun sebaiknya tidak mengoleskannya jika kulit sedang terluka. Basuh dengan air hangat.

5. Ambil dua ice cube, lalu tempelkan pada payudara dengan gerakan memutar setengah lingkaran. Lakukan sedikitnya 1 menit. Jangan melakukan teknik ini lebih dari 1 menit, atau jika es sudah membuat Anda merasa tidak nyaman. Es akan beraksi sebagai pembentuk jaringan di bawah kulit.

6. Latihan terbaik untuk mengencangkan otot dada adalah push up. Bentangkan yoga mat atau tikar, lalu lakukan 10 kali push up dalam 4 set, sedikitnya 3-4 kali seminggu. Lihat bagaimana perubahannya.

7. Bengkokkan kedua tangan di depan payudara, telapak tangan saling menggenggam seperti sedang berdoa. Kemudian, tekan-tekan kedua telapak tangan. Rasakan bagaimana otot dada akan meregang saat kedua tangan saling menekan. Gerakan ini tidak membutuhkan ruang khusus, Anda bisa melakukannya saat duduk di dalam bus menuju ke kantor.

8. Ambil dua buah dumbbell seberat 1 atau 2 kg. Berbaringlah di lantai, masing-masing tangan menggenggam satu dumbbell. Rentangkan kedua lengan dalam jarak sebahu dengan telapak tangan menghadap ke atas. Angkat kedua lengan ke atas, kedua siku sedikit menekuk, sehingga beratnya memenuhi dada Anda. Kemudian, turunkan lagi kedua lengan ke samping pundak. Ulangi latihan ini 8-12 kali, lalu istirahatlah 1 menit. Lakukan untuk 4 set.

9. Latihan lain yang juga baik untuk mengencangkan payudara adalah berenang. Bila Anda sudah lama meninggalkan hobi Anda ini karena kesibukan di kantor maupun mengurus anak-anak, ayo, segera ikut nyebur ke kolam renang saat mengantar anak-anak.

10. Gunakan bra yang tepat, sesuai bentuk payudara Anda. Kadang-kadang kita salah memilih model bra, sehingga bra tidak mengangkat payudara dan malah membiarkannya menggantung. Sport bra juga boleh Anda pakai jika ukuran payudara Anda tergolong sedang.

sumber http://sirremojr.blogspot.com/2010/07/tips-mengencangkan-payudara.html

10 Benda Yang Meledak Secara Aneh

10 Benda Yang Meledak Secara Aneh

1. 50 Ton Ikan Paus Meledak



Ikan paus buat penelitian tiba-tiba meledak di sebuah jalan raya di Taiwan pada tahun 2004… darah dan ususnya pun berhamburan… Ikan paus sperma ini, yang ditemukan mati di pinggir pantai dan kemudian dibawa menggunakan truk untuk diteliliti… paus ini meledak dikarenakan banyaknya gas pada tubuhnya akibat pembusukan… darahnya membasahi beberapa mobil yang berada di sekitar daerah itu,,, berat ikan paus ini adalah 50 ton dan memiliki panjang 55 kaki

2. Rokok Meledak (Indonesia gan… )


Seorang lelaki bernama Andi Susanto, dari Indonesia kehilangan 6 gigi dan mendapat 51 jahitan pada mulutnya setelah rokok yang dihisapnya meledak… orang tsb mengatakan, ketika dia mengendarai sepeda motor, rokoknya tiba-tiba meledak… dia menerima Rp 5 Juta sebagai ganti rugi… INDONESIA MERUPAKAN PASAR TERBESAR BAGI PERUSAHAAN ROKOK DI DUNIA, DENGAN LEBIH DARI 60 PERSEN LAKI-LAKINYA MEROKOK… WTF…


3. iPod meledak, hampir melukai gadis berumur 11 tahun dan keluarganya

Ken Stanborough dari Liverpool menjatuhan iPod Ellie, putrinya… dikarenakan iPod itu mendesis… setelah 30 detik dijatuhkan, tiba-tiba ada letusan, kepulan asap dan terlempar ke udara setinggi 10 kaki…


4. Laptop meledak saat pertemuan

Di sebuah pertemuan di Jepun… laptop Dell tiba-tiba meledak dan terbakar… untungnya si pemilik laptop tidak meletakkan laptopnya di pangkuannya, melainkan di meja… setelah meledak, laptop itu kemudian terbakar selama 5 menit… mereka tidak mengetahui apa penyebab meledaknya laptop itu… jadi jangan coba-coba meletakkan laptop di pangkuan ya…


5. Toilet meledak, tuntut ganti rugi $10 juta

Seorang pria mengalami luka bakar parah setelah sebuah toilet portable meledak setelah dia meletakkan rokok yang menyala… John Jenkins dan istrinya Ramona Jenkins menuntut perusahaan dengan tuduhan kelalaian… di dalam tuntutan dikatakan wajah, leher, lengan dan tangan Jenkins terbakar setelah rokok dinyalakan dan membuat pipa gas methana di bawah toilet bocor…


6. Kursi Kantor meledak, seorang bocah tewas

seorang bocah berumur 14 tahun di Cina tewas setelah kursi yg dia duduki meledak, dan menyebabkan potongan besi masuk ke duburnya…. Ledakan ini terjadi karena adanya gas di tabung pada dasar kursi.. kursi yang bisa naik turun itu menghasilkan energi yang sangat besar sehingga menyebabkan kursi itu bisa meledak dan membunuh seorang anak kecil…


7. Permen Karet meledak, membunuh mahasiswa Kimia

Seorang mahasiswa jurusan Kimia berumur 25 tahun, bernama Vladimir Likhonos yg berasal dari Ukraina meninggal di rumahnya setelah ledakan besar terjadi di kamarnya…Tampaknya pemuda itu secara tidak sengaja mencelupkan permen karetnya ke dalam kantong plastik berisi bubuk peledak dan langsung memasukkannya ke dalam mulut. Ledakan itu sendiri sepertinya dipicu oleh air liur, sehingga mengakibatkan kematiannya…


8. Handphone meledak, seorang pria di Cina tewas

seorang pria tewas seketika setelah HP-nya meledak, menyebabkan luka serius di lehernya… HP itu meledak setelah baterainya diganti dengan yang baru, kemudian baterai tsb dicharge dan memasukkannya ke kantong baju… ledakan tsb merupakan ledakan ke sembilan yang terjadi di Cina sejak 2002…


9. Deodorant meledak, melukai remaja di Chili

seorang remaja di Santiago, Chili terluka setelah spray deodorant yang dipakainya di kamar mandi meledak… remaja tsb kemudian dibawa ke rumah sakit Santiago dengan wajah terkena luka bakar… Langit-langit dan jendela kamar mandinya rusak parah akibat ledakan itu… Hati-hati yg pke spray deodoran ya?


10. Mesin cuci meledak


Seorang pria di St.Paul, AS merasa bersyukur masih hidup setelah mesin cucinya tiba-tiba meledak… dia memasukkan bensin ke dalam mesin cuci agar pakaiannya bersih… padahal dia telah melakukan hal tsb selama 25 tahun.. caranya dia memasukkan deterjen, air dan bensin untuk menghilangkan noda pada pakaian… dia mengatakan bola api keluar dari pengering mesin cuci tsb dan mengenai tubuhnya… membakar kedua tangannya…

sumber: http://all-mistery.blogspot.com/2010/07/10-benda-yang-meledak-secara-aneh.html

10 Pembunuh Bertopeng Paling Menyeramkan Di Film-Film Terkenal

10 Pembunuh Bertopeng Paling Menyeramkan Di Film-Film Terkenal
Ini dia 10 Pembunuh Bertopeng paling mengerikan dalam sejarah sinematika.

1.Jason Voorhees (Friday the 13th Series)


2. Torso’s Masked Killer (Torso)


3. Scream Killers (Scream)


4. The Strangers (The Strangers)


5. Satan (Satan’s Little Helper)


6. Michael Myers (Halloween)


7. Jigsaw Pig Mask (Saw)


8. Mrs. Tredoni (Alice, Sweet Alice)


9. Leatherface (Texas Chainsaw Massacre Series)


10. The Scarecrow (Dark Night of the Scarecrow)


sumber: http://uniqpost.com/2010/07/10-pembunuh-bertopeng-paling-menyeramkan-di-film-film-terkenal/#respond

10 Legenda Hidup Paling Popular di Dunia

10 Legenda Hidup Paling Popular di Dunia
1. RUDOLF I OF HAPSBURG (Raja Jerman dan Kaisar Roma, 1218-1291)
Menurut salah satu ahli anatomi sejarah, Rudolf I memiliki "hidung yang sedemikian besarnya, sehingga tidak ada artis yang bisa menggambarkannya dengan ukuran yang pas dan sebenarnya" Oleh karena itu fotonya kita dapat dari patungnya...



2.MICHELANGELO (Seniman Itali, 1475-1564)
Hidungnya begitu parahnya sampai menempel di wajahnya, sampai salah satu ahli sejarah mengatakan bahwa," dahinya bahkan hampir lebih maju daripada hidungnya." Di masa mudanya, Michaelangelo menggoda pelukis Pietro Torrigiano pada saat Pietro sedang belajar seni di salah satu gereja. Pietro marah dan akhirnya menghadapi Michaelangelo dan dalam kata Pietro digambarkan bahwa "memukul hidung Michaelangelo sehingga saya merasa bahwa hidung dan tulang lunaknya remuk dibawah kepalan saya seperti remuknya wafer kering. Jadi seumur hidup dia akan mendapat tanda dari saya."


3. MATTHEW PARKER (Pendeta dari Inggris, 1504-1575)
Namanya tercatat sebagai "Nosey" Parker, orang yang suka mengendus mengenai kehidupan orang lain. Parker adalah Uskup di Canterbury pada saat Ratu Elizabeth I memerintah. Walaupun ia tampak pemalu dan sederhana, ia sangat ribeut jika berurusan dengan masalah gereja, dan musuhnya menjulukinya "Nosey" parker..


4. TYCHO BRAHE (Ahli Astronomi Denmark, 1546-1601)
Pada saat ia berkelahi dengan pedang, ujung hidungnya terpotong, dan ia menggantikannya dengan emas


5. CYRANO DE BERGERAC (Novelis dan Penulis Puisi Prancis, 1619-1655)
Ia orang yang benar-benar hidup, bukan sekedar tokoh rekaan dalam dunia sandiwara atau teater. Diberitakan ia telah melalui lebih dair 1.000 duel hanya karena orang menghina hidungnya yang luar biasa ukurannya.


6. THOMAS WEDDERS (Salah Satu dari sekian Freak Show di Inggris, 1700-an)
Ia memiliki hidung terpanjang yang pernah dikenal dalam sejarah. Panjangnya sampai 7,5 inci (sekitar 12 cm). Ia ikut dalam pertunjukkan di sekeliling Inggris, dan ia dikenal memiliki keterbelakangan mental. Foto ini adalah patung lilin yang dibuat untuk mengenangnya.


7. JOSEF MYSLIVECEK (Komposer dari Chech, 1737-1781)
Dijuluki "Sang Bohemian", opera buatannya yang terkenal antara lain adalah Armida dan Il Bellerofonte, dan juga terkenal karena tidak memliki hidung. Pada 1777, ia menderita penyakit dan datang ke dokter murahan yang mengatakan bahwa satu-satunya cara agar penyakitnya bisa sembuh adalah dengan membuangnya. Jadi ia mengikutinya. Di foto tampak hidungnya masih terpasang sih...


8. KATE ELDER, alias FISHER (Pemilik Rumah Bordil di Amerika, 1870-an)
Di Wild West, ia terkenal sebagai "Big Nose" Kate, Kate "Hidung Besar." Hidungnya adalah varietas yang bundar dan besar. Ia menjalankan rumah bordil dengan reputasi buruk di Dodge City, Kansas.


9. JIMMY "SCHNOZZOLA" DURANTE (Pelawak Serba Bisa dari American, 1893- )
Ia menggunakan ukuran "barang"nya yang luar biasa untuk menjadi perhatian di semua bisnis pertunjukan baik di panggung, layar lebar maupun televisi. Benar-benar orang yang mampu memanfaatkan kelebihannya...


10. ALBERT WEBER (Analis organoleptik dari Amerika, 1905- )
Satu2nya yang fotonya tidak berhasil saya temukan. Omong-omong, organoleptik itu apa? Organoleptik adalah cara mengidentifikasi barang dari baunya, jadi hidungnya adalah sumber penghasilannya, mirip seperti Jimmy Durante. Albert bekerja bagi FDA (Badan POM Amerika) dan sudah 30 tahun berada di posisinya, bahkan ia memiliki 12 murid yang belajar dibawahnya untuk mengidentifikasi barang busuk hanya dengan membaunya

sumber: http://www.sayakasihtahu.com/2010/07/10-legenda-hidup-paling-popular-di.html

Tempat-tempat Teraneh di Dunia (2)

Tempat-tempat Teraneh di Dunia (2)
Pada posting sebelumnya, tempat-tempat teraneh bagian 1, telah disebutkan 5 tempat aneh dan unik di muka bumi yang mungkin belum pernah anda lihat sebelumnya. Berikut ini adalah kelanjutan dari posting sebelumnya, tempat-tempat aneh di dunia bagian yang kedua.



6. Eisriesenwelt Ice Caves (Austria)

Gua batu es ini sangat luar biasa, lain dari yg lain yang terdapat di belahan dunia manapun.Ada perasaan aneh menyelip ketika masuk ke sini. Seolah kita berada di planet lain. Ada banyak goa es di seluruh dunia, tetapi Eisriesenwelt Ice Caves di Austria paling besar dan paling populer. Berada di dalam Tennengebirge Mountains, dekat Salzburg.
Eisriesenwelt Ice Caves

7. Salar de Uyuni (Bolivia)

Salar de Uyuni Bolivia barangkali salah satu tempat yang memiliki pemandangan menakjubkan di dunia.Gurun garam terbesar di dunia, gunung api tinggi, serta sumber air panas yang terkenal. Semuanya membuat daerah ini seperti tempat aneh, seolah kita tidak berada di planet bumi.
Salar de Uyuni 01
Salar de  Uyuni 02
Salar de  Uyuni 03

8. Dry Valleys (Antartica)

Memiliki permukaan tanah yang bertabur dengan kerikil tandus, tempat ini bisa dikatakan tempat di Bumi yang paling mirip dengan planet Mars. Suatu pemandangan alam yang sangat memposona. Tempat ini terletak masih dalam Victoria Land, sebelah barat McMurdo Sound.
antarcticdry
Hampir tidak ada hujan salju di sini. melainkan hanya beberapa batu2 curam yang hanya sedikit diselimuti es. Tanah lapang ini kelihatan bukan seperti suatu alam di bumi ini yang ada pada umumnya.
AntarcticaDryValley001MW
Di tempat ini juga memiliki keunikan yaitu danau yang membeku selama bertahun2 lamanya dengan ketebalan es beberapa meter. dimana dibawah es tersebut memiliki air yang memiliki kadar garam yang sangat tinggi yang dihuni oleh makhluk hidup / organisme langka dan misterius.

9. Blood Pond Hot Spring (Japan)

Blood Pond Hot Spring adalah salah satu dari sembilan “neraka” (jigoku) Beppu, Jepang, Sumber air panas yang berwarna merah dengan suhu yang amat sangat panas. Tinggi kandungan besinya.
Blood Pond Hot Spring

10. Socotra Island (Indian Ocean)

Pulau yang berada di wilayah negara Yaman ini adalah pulau terpencil yang didiami sekitar 40.000 orang. Nama Socotra itu sendiri diambil dari bahasa Sansekerta yang artinya “Pulau Kebahagiaan”. Banyak pohon dan tumbuhan di pulau ini termasuk dalam kategori flora endemis, yang artinya tidak akan pernah ditemukan di tempat lain di dunia selain di pulau Socotra. Bahkan ada beberapa varietas yang diprediksikan telah mencapai usia 20 juta tahun.
socotra01
socotra02
socotra03
Beberapa alasan mengenai Pulau Socotra sehingga tidak menjadi tujuan wisata meski bentang alamnya sangat menarik :
  • Pulau Socotra adalah pulau yang memiliki iklim tropis padang pasir. Panasnya dapat mencapai 40 derajat celcius.
  • Karena Pulau Socotra adalah pulau yang dilindungi kelestariannya di sana hampir tidak dibangun jalanan. Satu-satunya jalanan yang ada di sana, baru dibangun sekitar 2 tahun lalu. itu pun dengan perjanjian yang alot antara Pemerintah Yaman dan UNESCO.
  • Agar tidak banyak turis yang datang ke Pulau Socotra dan agar kealamian dari pulau Socotra itu tetap terjaga maka jangan harap menemukan hotel atau tempat peristirahatan di sana.
socotra04
socotra05
socotra06
Akhirnya, mungkin pulau Socotra memang bukan tujuan wisata yang tepat dan nyaman. Lagipula jauh lebih baik jika pulau ini tidak terlalu banyak dijamah oleh manusia, yang ada nanti malah habitat aslinya rusak. kita cukup mengagumi keanehan pulau ini melalui gambar-gambarnya.
socotra07
socotra08
socotra09http://jelajahunik.blogspot.com/2010/03/tempat-tempat-teraneh-di-dunia-2.html

Pulau sengketa india dan bangladesh hilang ditelan air

Pulau sengketa india dan bangladesh hilang ditelan air

Sebuah pulau kecil yang menjadi akar persengketaan wilayah antara India dan Bangladesh, hilang akibat naiknya permukaan air serta erosi. Hilangnya pulau ini tentunya menyelesaikan sengketa batas wilayah antara India dan Bangladesh.

Pulau tidak berpenghuni yang dinamakan New Moore oleh India dan Pulau Talpatti Selatan oleh Bangladesh ini memiliki panjang sekira 3,5 kilometer dan lebar 3 kilometer, sebelum ditelan oleh peraian Teluk Bengal.

"Tidak ada jejak dari pulau itu lagi. Setelah melakukan penelitian melalui satelit, kami juga memastikan hilangnya pulau itu dari keterangan nelayan," ungkap Profesor Ilmu Kelautan Universitas Jadavpur Sugata Hazra, seperti dikutip AFP, Kamis (25/3/2010).

Hazra menyatakan, pemanasan global dan erosi diduga kuat menjadi penyebab hilangnya pulau itu. Dia menambahkan hilangnya pulau ini menuntaskan sengketa batas wilayah antara India dan Bangladesh. Tentunya kondisi ini dapat memperbaiki hubungan India-Bangladesh yang saling mengklaim pulau tersebut.

Pada 1981 silam Angkatan Laut India menancapkan bendera nasional India di atas pulau itu. Namun tidak ada permukiman dibangun di atas pulau sengketa ini. Pulau yang dipercaya terbentuk akibat badai siklon sekira 40 tahun lalu itu terletak di delta mangrove di muara sungai Hariabhanga yang memisahkan India dan Bangladesh.

Tinggi pulau ini tidak pernah melebihi dua meter di atas permukaan laut.