Menjaga Makanan Mulai Saat Ini dari Makanan

Pada hakekatnya manusia memiliki sifat rakus dalam memenuhi kebutuhan hidupnya dimana dalam ilmu biologi pun manusia dijadikan sebagai makhlukOmnivor(Pemakan Segala),sehinggamanusia dapat memnuhi kehidupannya dengan segala jenis makanan.Namun untuk di zaman ini perlu adanya ketelitian baik dalam memilih dan mengkonsumsi makanan...mengapa demikian??? hal itu dikarenakan di zaman ini yang namanya makanan sudah banyak campuran bahan kimia yang menyebabkan banyak penyakit dan juga membuat kegemukan bila terlalu banyak mengkonsumsi makanan kimia. Oleh karena itu diperlukan intensifikasi dalam penelitian makanan yang berkualitas yang baik dan bergizi(4 sehat 5 sempurna) dalam mengkonsumsi makan...

Makanan yang berbahan kimia sangatlah berbahaya bagi keadaan tubuh baik di bagian dalam maupun di bagian luar tubuh diantaranya:

-Sukrosa,maltosa,galakosa dapat menyebabkan penimbunan kadar gula yang berlebihan pada tubuh yang menyebabkan Obesitas jika secara berlebihan,

-Pewarna Kimia dapat merusak sistem peredaran darah maupun sistem saraf yang kelamaan dapat menyebabkan keracunan dan kerusakan organ hati,

-Pengawet Kimia dapat merusak sistem saraf yang dapat menyerang otak sert terjadi bernagai ganguan pada saraf,dll

Sebagai manusia kita hendaklah untuk  meneliti,memilah,dan memulai suatu makanan untuk dikonsumsi dengan baik dan penuh pertimbangan agar makanan yang kita konsumsi tidak merugikan bgi tubuh kita diantaranya:

-Awali untuk selalu mengkonsumsi bahan alami yang tidak diolah seperti sayur,buah,dan susu

-Ketika hendak mengkonsumsi makanan selalu untuk meneliti kandungan dalam makanan tersebut

-Seringkali lakukan gerakan olah tubuh seperti fitness,jogging,yoga dan kegiatan yang menguras tenaga agar tubuh menjadi ideal dan tahan dari penyakit,

-Tidur secukupnya dan janganlah terlalu berlebihan agar sirkulsi darah dan gula seimbang....

Masih banyak sekali langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga kehidupan ini asalkan adanya kesadaran dari tiap manusia untuk merawat diri di mulai saat ini karena hanya kita sendiri yang dapat merawat jalan hidup ini.